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Cours de yoga
2022-01-25 @ 5:30 pm - 6:30 pm
Séance de yoga de 1 heure pour bien terminer votre journée. Les cours de yoga sont dirigés par la professeur certifiée, Nancy Prévost-Maurice. Vous ne pouvez pas vous déplacer, pas de soucis, il est aussi possible de suivre le cours en ligne!
En pratiquant cette activité, vous en constaterez les bienfaits pour la santé, par exemple l’augmentation de l’endurance musculaire, l’amélioration de la posture et de l’équilibre!
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* Le passeport vaccinal est exigé.
